Séjours Nutrition, Plaisir et Détente

Dans la continuité de notre engagement dans le Tourisme Durable, nos chambres d'hôtes accueilleront en 2023 plusieurs séjours animés par la nutritionniste Sarah Mony, auteur du livre "Vous avez dit flexitarien ?" Ed. Eyrolles.

Cuisiner équilibré en intégrant protéines animales et protéines végétales, le "batch cooking", détox et immunité, seront autant de thèmes explorés.

Après les conférences, les hôtes cuisineront ensemble pendant les ateliers avant de partager les repas.

Selon les envies des participants, plusieurs activités pourront être proposées; massage, yoga, shiatsu, soins du visage, coaching sportif, randonnées à bicyclette (...)

Téléchargez la plaquette pour plus de détails. Inscription au 06 37 53 47 25 - Sarah Mony